気温差に気を付けましょう
こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。
早いもので秋がすぎさり冬の季節になってきましたね。
ですが日中はまだ暖かいので、気温差で体調を崩さないよう気を付けたいところです。
コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、
マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。
ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。
ハロウィンもすぎ町は、少しばかり静かになりますね。
感染に気を配りながらも紅葉狩りに出かけるのもいいかもしれないですね。
急な体調変化で体を壊さないように秋を楽しんでください。
mimiyoga教室
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